2022-09-12

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忆对中秋丹桂丛,花也杯中,月也杯中。 — 一剪梅·中秋元月·辛弃疾(宋代)

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Habits

  • 早睡早起 🌃
  • 健康饮食 🥗
  • 多喝热水 ☕️
  • 保持运动 💪

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Notes

中秋节过得很拉闸,这阵子过得很拉闸。简单复盘一下。

任务执行上效率没问题,就是有时候没有明确任务有点猴子下山的感觉。接下来每天明确一项主线任务,然后副线任务,可以有多个日常任务,但是必须完成一项主副任务。贵在坚持,周六周日也要完成任务。不仅仅局限于学习,可以是生活拖地等等,每天一定要做出一些事情。

生活习惯上,受环境影响很大。一回到家一周末就懒散的不能行,这个目前来说有点困难……家里的这个环境实在是太差强人意了,没有一个合适的工作环境和学习环境,很容易就懒散起来。以后尝试走出去,周末尽量不在家待着,没事出去溜达溜达。尽快搞定家里沙发,周末不在卧室度过,可以去踏春图书馆逛街,总之周末离开家。

情绪上,啊啊啊啊感觉和父母还是很难,似乎已经形成了潜意识了。其他地方处理的还蛮不错,感觉改不了?或者说很难有成效,以后还是逃避这种意识形态的交流,日常生活多关心一下就好,不要在交流意见了,糊弄了事好啦。

这一个月的日志还是能够看到问题所在以及需要提升的地方,贵在坚持,知行合一!